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HeikeHEIDSIEK

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Courses par saison

2
2012
3
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
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2022
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2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'09"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'44"
↘ −6'37" depuis 2012
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 6 fois
1h562h1420122014201620182020202220242026
Marathon
4h17'32"
↘ −15'40" depuis 2012
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
4h174h562012201420162018202020222024
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h17'32"RP
6'06/km1 239ᵉ scratch
Chrono net 4h17'32"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h56'08"
7'01/km10 224ᵉ scratch
Chrono net 4h56'08"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h21'48"
6'12/km1 321ᵉ scratch
Chrono net 4h21'48"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h21'48"
6'12/km920ᵉ scratch
Chrono net 4h21'48"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h33'12"
6'28/km186ᵉ scratch
Chrono net 4h33'12"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h