VerenaHEIDER

née en 1970
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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'48"
10 km de Madrid · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'11"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h072h122025
Marathon-
jamais couru
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
2h12'50"
6'18/km6 356ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'11"RP
6'02/km7 367ᵉ scratch
Chrono net 2h07'11"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2024
24. Reschenseelauf 2024 - Just for Fun 15.3 Km · Just for Fun / Gara non competitiva 15Km Frauen
Route13 juil.· 15.3 km
1h30'51"
5'56/km96ᵉ scratch
2023
10 km de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 10 km
1h10'48"RP
7'05/km5 234ᵉ scratch
Catégorie · W50
191ᵉ / 294
Top 65 %
Genre · F
2450ᵉ / 3289
Top 74 %
Chrono net 1h10'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h