SebastianHEIDER

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Courses par saison
2
2009
1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
3
2014
1
2015
1
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'34"
↘ −1h05'25" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 17 fois
1h232h28200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h39'18"
↘ −2h14'17" depuis 2009
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 8 fois
1h393h53200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h04'16"
4'22/km920ᵉ scratch
Chrono net 3h04'16"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h05'12"
4'23/km1 182ᵉ scratch
Chrono net 3h05'12"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h22'17"
4'48/km1 390ᵉ scratch
Chrono net 3h22'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h21'47"
4'47/km2 286ᵉ scratch
Chrono net 3h21'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h10'51"
4'31/km128ᵉ scratch
Chrono net 3h10'51"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h23'34"RP
3'58/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h23'34"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'19"
4'51/km247ᵉ scratch
Chrono net 1h42'19"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h39'18"RP
2'21/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h39'18"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h25'53"
4'04/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h25'53"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h13'27"
-56ᵉ scratch
Chrono net 2h13'27"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h06'05"
4'25/km774ᵉ scratch
Chrono net 3h06'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h46'49"
5'04/km558ᵉ scratch
Chrono net 1h46'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h46'49"
5'04/km558ᵉ scratch
Chrono net 1h46'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h29'28"
-104ᵉ scratch
Chrono net 2h29'28"
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h24'45"
-220ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h29'56"
-276ᵉ scratch
Chrono net 2h29'56"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'35"
5'32/km10 874ᵉ scratch
Chrono net 3h53'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h28'59"
7'04/km3 501ᵉ scratch
Chrono net 2h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h