MartinHEIDER

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'11"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 2 fois
2h142h1520152016
Marathon
3h40'22"
LOTTO Thüringen Marathon · 31 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
LOTTO Thüringen Marathon
Route31 août· Rennsteigride· 42.195 km
3h40'22"RP
5'13/km23ᵉ scratch
Chrono net 3h40'22"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h15'15"
6'25/km3 290ᵉ scratch
Chrono net 2h15'15"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
2h14'11"RP
6'22/km3 928ᵉ scratch
Chrono net 2h14'11"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h