LenaHEID

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'17"
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal · 7 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
48'38"
Halbmarathon · 21 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h52'49"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h52'49"RP
5'31/km888ᵉ scratch
Chrono net 3h52'49"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h52'49"
5'31/km888ᵉ scratch
Chrono net 3h52'49"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Route7 juil.· Esslingen· 10 km
47'17"RP
4'44/km11ᵉ scratch
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
48'38"RP
2'18/km88ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h