JensHEGER

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Courses par saison
3
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
48'11"
↘ −6'31" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
48'111h48201220132014
Marathon
3h54'15"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
3h544h162012201420162018202020222024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h16'51"
6'05/km7 627ᵉ scratch
Chrono net 4h16'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h10'34"
5'56/km5 580ᵉ scratch
Chrono net 4h10'34"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h48'16"
5'08/km2 142ᵉ scratch
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'11"RP
2'17/km899ᵉ scratch
Chrono net 48'11"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h54'15"RP
5'33/km4 039ᵉ scratch
Chrono net 3h54'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h54'15"
5'33/km2 546ᵉ scratch
Chrono net 3h54'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
54'42"
2'36/km1 861ᵉ scratch
Chrono net 54'42"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h