HichamHEFNAOUI

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'39"
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'58"
↘ −9'31" depuis 2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
1h431h53202220232024
Marathon
3h43'59"
↘ −1h13'04" depuis 2023
Marathon Du Clair De Lune - Marathon · 9 mai 2026 · couru 3 fois
3h434h572023202420252026
2026
Marathon Du Clair De Lune - Marathon
Route9 mai· Doussard· 42.195 km
3h43'59"RP
5'18/km94ᵉ scratch
Chrono net 3h43'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
42'39"RP
4'16/km2 730ᵉ scratch
Scratch
2730ᵉ / 34353
Top 8 %
Catégorie · SEH
1517ᵉ / 9353
Top 16 %
Genre · H
2540ᵉ / 18512
Top 14 %
Chrono net 42'39"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h06'22"
5'50/km26 759ᵉ scratch
Scratch
26759ᵉ / 53818
Top 50 %
Catégorie · SEM
9883ᵉ / 15348
Top 64 %
Genre · H
22323ᵉ / 39173
Top 57 %
Chrono net 4h06'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
102030moy. 5'505'17042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h43'58"RP
4'56/km12 343ᵉ scratch
Scratch
12343ᵉ / 47902
Top 26 %
Catégorie · SEM
6042ᵉ / 14049
Top 43 %
Genre · H
10703ᵉ / 28487
Top 38 %
Chrono net 1h43'58"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'564'53021 km
2023
Marathon du Clair de Lune 2023 - Solo
Route6 mai· Doussard· 42.195 km
4h57'03"
7'02/km231ᵉ scratch
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h53'29"
5'23/km19 130ᵉ scratch
Scratch
19130ᵉ / 41332
Top 46 %
Catégorie · SEH
8730ᵉ / 13419
Top 65 %
Genre · H
15774ᵉ / 26758
Top 59 %
Chrono net 1h53'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h