KoenHEESAKKERS

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'34"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'55"
↘ −38'17" depuis 2009
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
3h554h3420092011201320152017
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h58'34"RP
5'37/km6 640ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5035ᵉ / 8793
Top 57 %
Genre · H
5036ᵉ / 8794
Top 57 %
Chrono net 1h58'34"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h55'55"RP
5'35/km5 717ᵉ scratch
Catégorie · M35
847ᵉ / 1441
Top 59 %
Genre · H
4932ᵉ / 9197
Top 54 %
Chrono net 3h55'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'12"
6'30/km20 884ᵉ scratch
Chrono net 4h34'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h