LarsHEERDEGEN

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Courses par saison
1
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'34"
Händellauf Halbmarathon · 7 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h19'34"
↘ −5'07" depuis 2013
Marathon de Dresden · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
3h193h52201320142015
2015
Marathon de Leipzig
Route19 avr.· Leipzig· 42.195 km
3h52'32"
5'31/km279ᵉ scratch
Chrono net 3h52'32"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
3h19'34"RP
4'44/km177ᵉ scratch
Chrono net 3h19'34"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h32'34"RP
4'23/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h32'34"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 km
3h24'41"
4'51/km281ᵉ scratch
Chrono net 3h24'41"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h