JohnHEEMSKERK

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h51'20"
↘ −12'25" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
3h514h0320182020202220242026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h51'20"RP
5'29/km6 147ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h17'52"
5'31/km1 885ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h17'52"
5'31/km1 508ᵉ scratch
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h03'45"
5'47/km5 827ᵉ scratch
Catégorie · M50
501ᵉ / 1271
Top 39 %
Genre · H
5024ᵉ / 10676
Top 47 %
Chrono net 4h03'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h