HenkHEEMSKERK

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Courses par saison
1
2008
2009
2
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2021
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2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'44"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'44"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 7 fois
3h444h35200820102012201420162018202020222024
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h50'44"RP
5'15/km3 682ᵉ scratch
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h15'31"
6'03/km6 020ᵉ scratch
Chrono net 4h15'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h35'05"
6'31/km6 483ᵉ scratch
Chrono net 4h35'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h17'43"
6'06/km1 494ᵉ scratch
Chrono net 4h17'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h59'28"
5'41/km6 772ᵉ scratch
Catégorie · M50
578ᵉ / 1131
Top 51 %
Genre · H
5881ᵉ / 10122
Top 58 %
Chrono net 3h59'28"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h16'02"
6'04/km7 592ᵉ scratch
Chrono net 4h16'02"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h16'02"
6'04/km4 956ᵉ scratch
Chrono net 4h16'02"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'44"RP
5'20/km9 437ᵉ scratch
Scratch
9437ᵉ / 35732
Top 26 %
Catégorie · SEM
5880ᵉ / 16750
Top 35 %
Genre · H
8750ᵉ / 28327
Top 31 %
Chrono net 3h44'44"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h