ChristianHEEKS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h58'55"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
4h584h5920142015
2016
TCS 8 Kilometer
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
49'33"
6'12/km2 347ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1262ᵉ / 2147
Top 59 %
Chrono net 49'33"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h59'20"
7'06/km10 721ᵉ scratch
Chrono net 4h59'20"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h58'55"RP
7'05/km9 492ᵉ scratch
Chrono net 4h58'55"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h