JakobHEESS

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Chiffres clés
10 courses
2020 à 2026
1h13'13"
RP Marathon
1h11'22"
RP Semi
32'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2020
2021
2022
1
2023
2024
5
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
4h15'11"
43ᵉ scratch
Natation
26'53"
11% · 73ᵉ
Vélo
2h21'52"
56% · 72ᵉ
CAP
1h22'08"
32% · 56ᵉ
Transitions
T1
2'06"
T2
2'12"
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h13'13"
1'44/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h13'13"Allure 1'44/kmVitesse 34,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
1h11'22"
3'23/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 49281
Top 1 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 12116
Top 1 %
Genre · H
152ᵉ / 27355
Top 1 %
Chrono net 1h11'22"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h37'19"
3'44/km306ᵉ scratch
Chrono net 2h37'19"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h11'30"
3'23/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h11'30"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h14'00"
3'30/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 12335
Top 1 %
Genre · H
207ᵉ / 27016
Top 1 %
Chrono net 1h14'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
34'55"
3'30/km20ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
32'56"
3'18/km56ᵉ scratch
Chrono net 32'56"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
17'23"
3'29/km2ᵉ scratch
Chrono net 17'23"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
17'31"
3'30/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'31"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h