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FrançoisHEDIN

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Courses par saison

1
2006
2
2007
2008
2
2009
3
2010
3
2011
3
2012
5
2013
5
2014
3
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'21"
↘ −4'01" depuis 2006
10 km de Lille Metropole · 5 septembre 2015 · couru 18 fois
43'211h052006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h38'45"
↘ −14'16" depuis 2007
Semi-Marathon de Lille Metropole · 31 août 2013 · couru 10 fois
1h381h53200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h49'56"
↘ −22'38" depuis 2010
Marathon de Sénart · 1 mai 2015 · couru 4 fois
3h494h56201020112012201320142015
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h19'39"
4'55/km4 190ᵉ scratch
Scratch
4190ᵉ / 23331
Top 18 %
Catégorie · M2M
475ᵉ / 1881
Top 25 %
Genre · H
3818ᵉ / 15113
Top 25 %
Chrono net 1h19'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route20 oct.· Tourcoing· 10 km
44'29"
4'27/km214ᵉ scratch
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
44'05"
4'25/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 774
Top 19 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 77
Top 27 %
Genre · H
139ᵉ / 505
Top 28 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Fleurbaix 2024 - Semi-Marathon de Fleurbaix
Route3 mars· 21,1 km
1h39'44"
4'44/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 1094
Top 34 %
Catégorie · M2H
38ᵉ / 94
Top 40 %
Genre · H
353ᵉ / 808
Top 44 %
Chrono net 1h39'44"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
45'52"
4'35/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 1987
Top 30 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 100
Top 31 %
Genre · H
526ᵉ / 1233
Top 43 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Urban Trail De Lille - 5 Et 10Km Kiprun Race - 10 Km Route
Route1 oct.· Lille· 10 km
45'21"
4'32/km548ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
44'53"
4'29/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 570
Top 25 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 57
Top 40 %
Genre · H
132ᵉ / 401
Top 33 %
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2019
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h49'38"
5'12/km1 116ᵉ scratch
Scratch
1116ᵉ / 2730
Top 41 %
Catégorie · V1M
287ᵉ / 630
Top 46 %
Genre · H
1034ᵉ / 2239
Top 46 %
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
43'21"RP
4'20/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 7133
Top 7 %
Catégorie · SEM
304ᵉ / 2553
Top 12 %
Genre · H
489ᵉ / 4530
Top 11 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Les Courses Du Moulin - 10km
Route7 juin· Templeuve· 10 km
43'36"
4'22/km61ᵉ scratch
Marathon de Sénart
Route1 mai· Senart· 42,2 km
3h49'56"RP
5'27/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 1099
Top 50 %
Catégorie · SEM
169ᵉ / 307
Top 55 %
Genre · H
508ᵉ / 967
Top 53 %
Chrono net 3h49'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
La Via Podiensis
Route27 sept.· Le Puy En Velay· 30 km
3h38'29"
7'17/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 514
Top 81 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 155
Top 94 %
Genre · H
337ᵉ / 384
Top 88 %
Chrono net 3h38'29"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
1h39'46"
4'44/km1 436ᵉ scratch
Scratch
1436ᵉ / 5759
Top 25 %
Catégorie · SEM
765ᵉ / 2416
Top 32 %
Genre · H
1375ᵉ / 4838
Top 28 %
Chrono net 1h39'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
45'30"
4'33/km383ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42,2 km
3h51'51"
5'30/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 1793
Top 32 %
Catégorie · SEM
226ᵉ / 587
Top 39 %
Genre · H
551ᵉ / 1600
Top 34 %
Chrono net 3h51'51"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h43'28"
4'54/km7 456ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h38'45"RP
4'41/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 5199
Top 21 %
Catégorie · SEM
548ᵉ / 2172
Top 25 %
Genre · H
1057ᵉ / 4442
Top 24 %
Chrono net 1h38'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
43'39"
4'22/km282ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
1h39'15"
4'42/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 2681
Top 24 %
Catégorie · SEM
263ᵉ / 795
Top 33 %
Genre · H
619ᵉ / 2166
Top 29 %
Chrono net 1h39'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
44'59"
4'30/km390ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h49'56"
5'13/km11 362ᵉ scratch
Chrono net 1h49'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Foules Bryardes - 15 Km Route
Route7 oct.· Bry Sur Marne· 15 km
1h09'37"
4'38/km89ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h42'56"
4'53/km1 765ᵉ scratch
Scratch
1765ᵉ / 4921
Top 36 %
Catégorie · SEM
914ᵉ / 2165
Top 42 %
Genre · H
1681ᵉ / 4244
Top 40 %
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Foulees De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route13 mai· Noisy Le Grand· 10 km
45'04"
4'30/km104ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
1h05'29"
6'33/km4 003ᵉ scratch
Scratch
4003ᵉ / 5295
Top 76 %
Catégorie · SEM
1850ᵉ / 2132
Top 87 %
Genre · H
3172ᵉ / 3739
Top 85 %
Chrono net 1h05'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulees De Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
46'24"
4'38/km245ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h56'56"
7'02/km23 785ᵉ scratch
Scratch
23785ᵉ / 30642
Top 78 %
Catégorie · SEM
8736ᵉ / 10426
Top 84 %
Genre · H
20249ᵉ / 24614
Top 82 %
Chrono net 4h56'56"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
48'30"
4'51/km988ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
50'53"
5'05/km500ᵉ scratch
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42,2 km
4h12'34"
5'59/km1 332ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h48'03"
5'07/km566ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Lomme· 10 km
49'13"
4'55/km457ᵉ scratch
2007
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h53'01"
5'21/km2 364ᵉ scratch
Scratch
2364ᵉ / 3705
Top 64 %
Catégorie · SEM
1089ᵉ / 1566
Top 70 %
Genre · H
2233ᵉ / 3288
Top 68 %
Chrono net 1h51'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Lomme· 10 km
48'41"
4'52/km455ᵉ scratch
2006
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route2 sept.· Lille· 10 km
47'22"
4'44/km633ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
6ème Belleb'run - 6kms
Route10 septembre 2023· Bellebrune· 6 kmné en 1984M1M75ᵉ
43'32"
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