EmmanuelHECQ

né en 1975
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Courses par saison
1
2004
3
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
4
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'55"
5 Km Du Cateau - 5 KM · 3 avril 2005 · couru 2 fois
20'5523'5120052007200920112013
10 km
36'16"
↘ −7'34" depuis 2005
Les Foulées D'ors - les foulées d'Ors 10km · 15 février 2026 · couru 10 fois
36'1651'1420052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h33'14"
Semi-Marathon de Lille Metropole · 6 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h43'54"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Jogging Des Aulnes - 15 Kms
Route10 mai· Aulnoye Aymeries· 15 km
1h08'42"
4'35/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h08'42"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'57"
4'54/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h37'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées D'ors - les foulées d'Ors 10km
Route15 févr.· Ors· 10 km
36'16"RP
3'38/km9ᵉ scratch
Chrono net 36'16"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2025
32 éMe Jogging Des Aulnes - 10 Km Route
Route11 mai· Aulnoye Aymeries· 10 km
51'14"
5'07/km88ᵉ scratch
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
COURSE DE LA DENTELLE CAUDRY 2025 - 10KM
Route2 mars· 10 km
47'35"
4'46/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 388
Top 36 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
130ᵉ / 286
Top 45 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h49'59"
5'30/km1 044ᵉ scratch
Chrono net 1h49'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h39'08"
4'57/km710ᵉ scratch
Course De La Dentelle - 10 Km Route
Route5 mars· Caudry· 10 km
47'03"
4'42/km105ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Les 10Km De Grand-Fayt - 10 Km Route
Route9 juil.· Grand Fayt· 10 km
47'27"
4'45/km67ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h36'17"
4'49/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 2592
Top 19 %
Chrono net 1h36'17"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2021
10 km de Grand-Fayt
Route10 juil.· Grand Fayt· 10 km
46'15"
4'38/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 238
Top 39 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
4ᵉ / 66
Top 6 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Les 10Km De Grand-Fayt - 10 Km Route
Route1 juil.· Grand Fayt· 10 km
47'48"
4'47/km70ᵉ scratch
2016
Les Foulées D'ors - 10 Km Route
Route21 févr.· Ors· 10 km
46'07"
4'37/km148ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.0975 km
1h33'14"RP
4'25/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 5759
Top 13 %
Catégorie · SEM
422ᵉ / 2416
Top 17 %
Genre · H
734ᵉ / 4838
Top 15 %
Chrono net 1h33'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
3h43'54"RP
5'18/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 1793
Top 23 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 587
Top 28 %
Genre · H
405ᵉ / 1600
Top 25 %
Chrono net 3h43'54"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h34'15"
4'43/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 3510
Top 18 %
Catégorie · SEM
284ᵉ / 1034
Top 27 %
Genre · H
602ᵉ / 2746
Top 22 %
Chrono net 1h34'15"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees D' Ors - 5km
Route16 févr.· Ors· 5 km
23'51"
4'46/km61ᵉ scratch
2013
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h35'56"
4'48/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 3414
Top 21 %
Catégorie · SEM
341ᵉ / 1070
Top 32 %
Genre · H
691ᵉ / 2797
Top 25 %
Chrono net 1h35'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Jogging Du Bocage - 10km
Route27 janv.· Avesnes Sur Helpe· 10 km
49'04"
4'54/km52ᵉ scratch
2012
Les 20 Km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'02"
4'51/km628ᵉ scratch
2005
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h38'49"
4'56/km387ᵉ scratch
5 Km Du Cateau - 5 KM
Route3 avr.· Le Cateau· 5 km
20'55"RP
4'11/km20ᵉ scratch
10 Km Du Cateau - 10 Km Route
Route3 avr.· Le Cateau· 10 km
43'50"
4'23/km55ᵉ scratch
2004
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h38'28"
4'55/km1 266ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées D'ors - les foulées d'Ors 10km
Route18 février 2024· Ors· 10 kmné en 1989M0M187ᵉ
50'47"
Memorial Raymond Dumond - 10km
Route8 avril 2012· Marly· 10 kmné en 1975SEM110ᵉ
45'18"
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