JonasHECKING

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'04"
↘ −31'58" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h542h2620242025
Marathon
4h49'28"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'04"RP
5'24/km2 820ᵉ scratch
Chrono net 1h54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h26'02"
6'55/km4 836ᵉ scratch
Chrono net 2h26'02"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h49'28"RP
6'52/km14 599ᵉ scratch
Catégorie · Msen
5049ᵉ / 5369
Top 94 %
Genre · H
11229ᵉ / 12049
Top 93 %
Chrono net 4h49'28"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h