KonstantinHECKEL

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'18"
↘ −4'27" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
51'1855'4520242025
Semi
2h06'23"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
25'17"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
25'175h162013201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h16'49"
7'31/km26 676ᵉ scratch
Chrono net 5h16'49"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'23"RP
5'59/km14 580ᵉ scratch
Chrono net 2h06'23"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
51'18"RP
5'08/km2 593ᵉ scratch
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
55'45"
5'35/km2 432ᵉ scratch
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
25'17"RP
0'36/km743ᵉ scratch
Chrono net 25'17"Allure 0'36/kmVitesse 100,1 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
25'21"
0'36/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 25'21"Allure 0'36/kmVitesse 99,9 km/h