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SoniaHEBDING

née en 1967
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Courses par saison

1
2007
1
2008
2
2009
3
2010
2011
4
2012
4
2013
4
2014
2
2015
3
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'27"
↘ −30'11" depuis 2012
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route · 13 avril 2014 · couru 6 fois
57'271h292012201420162018202020222024
Semi
1h46'18"
↘ −1h11'16" depuis 2007
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 7 fois
1h462h5720072009201120132015
Marathon
4h48'10"
↘ −49'10" depuis 2010
Marathon Metz Mirabelle - Marathon · 12 octobre 2014 · couru 5 fois
4h486h012010201120122013201420152016
2024
Tout cattenom Court 2024 - 10km
Route7 avr.· 10 km
1h29'11"
8'55/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 171
Top 89 %
Catégorie · M4F (2)
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
52ᵉ / 58
Top 90 %
Chrono net 1h29'11"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2023
Schneider Electric Maasmarathon De La Basse-Meuse (Bel) - 10 Km Route
Route7 mai· Vise· 10 km
1h16'48"
7'41/km514ᵉ scratch
2021
Marathon Metz Mirabelle - 10 Km Route
Route10 oct.· Metz· 10 km
1h13'04"
7'18/km1 494ᵉ scratch
2016
10 km du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Molsheim· 10 km
1h11'17"
7'08/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 1347
Top 75 %
Catégorie · V1F
127ᵉ / 177
Top 72 %
Genre · F
435ᵉ / 637
Top 68 %
Chrono net 1h11'17"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2014
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route13 avr.· Thionville· 10 km
57'27"RP
5'45/km452ᵉ scratch
2012
La Boussoise - 10 km
Route26 août· Bousse· 10 km
1h27'38"
8'46/km223ᵉ scratch