TamaraHAUW
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Courses par saison
32022
72023
62024
92025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
20'01"
10 km
43'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
11'27"
↘ −1'35" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2026
15es Foulées Du Stadium - 5 km Jean-François LECOMTERoute12 avr.· Grande Synthe· 5 km21'23"
15es Foulées Du Stadium - 5 km Jean-François LECOMTE
Route12 avr.· Grande Synthe· 5 km
21'23"
Chrono net 21'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 10 Km RouteRoute29 mars· Dunkerque· 10 km43'48"RP
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 10 Km Route
Route29 mars· Dunkerque· 10 km
43'48"RP
Chrono net 43'48"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2025
28èmes Boucles De L'aa - PopulaireRoute19 oct.· Gravelines19'59"
28èmes Boucles De L'aa - Populaire
Route19 oct.· Gravelines
19'59"
Chrono net 19'59"
25es Foulées De La Rouge Flamande - Course du Beffroi PopulairesRoute12 oct.· Bergues22'07"
25es Foulées De La Rouge Flamande - Course du Beffroi Populaires
Route12 oct.· Bergues
22'07"
Chrono net 22'07"
Foulées Bourbourgeoises - 5kmRoute5 oct.· Bourbourg· 5 km20'01"RP
Foulées Bourbourgeoises - 5km
Route5 oct.· Bourbourg· 5 km
20'01"RP
Chrono net 20'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Entre Dunes Et Mer - course populaireRoute14 sept.· Leffrinckoucke32'05"
Entre Dunes Et Mer - course populaire
Route14 sept.· Leffrinckoucke
32'05"
Chrono net 32'05"
34e Foulées Vertes De Teteghem-Coudekerque-Village - Course benjamin minimesRoute4 mai· Teteghem10'14"
34e Foulées Vertes De Teteghem-Coudekerque-Village - Course benjamin minimes
Route4 mai· Teteghem
10'14"
Chrono net 10'14"
Les 27èMes Foulées Coudekerquoises - Benjamins/MinimesRoute27 avr.· Coudekerque Branche11'38"
Les 27èMes Foulées Coudekerquoises - Benjamins/Minimes
Route27 avr.· Coudekerque Branche
11'38"
Chrono net 11'38"
Les Courses Du Carnaval (Amd) - courses jeunes (Be/Mi/Ca )Route20 avr.· Dunkerque10'49"
Les Courses Du Carnaval (Amd) - courses jeunes (Be/Mi/Ca )
Route20 avr.· Dunkerque
10'49"
Chrono net 10'49"
14es Foulées Du Stadium - Benjamins et minimesRoute6 avr.· Grande Synthe10'01"
14es Foulées Du Stadium - Benjamins et minimes
Route6 avr.· Grande Synthe
10'01"
Chrono net 10'01"
Foulées Cappelloises - Course HS non officielleRoute16 mars· Cappelle La Grande12'15"
Foulées Cappelloises - Course HS non officielle
Route16 mars· Cappelle La Grande
12'15"
Chrono net 12'15"
2024
27èmes Boucles De L'aa - Benjamins/ MinimesRoute20 oct.· Gravelines5'28"
27èmes Boucles De L'aa - Benjamins/ Minimes
Route20 oct.· Gravelines
5'28"
Chrono net 5'28"
Les Foulees De La Rouge Flamande - Course du Beffroi - Benjamins/minimesRoute13 oct.9'17"
Les Foulees De La Rouge Flamande - Course du Beffroi - Benjamins/minimes
Route13 oct.
9'17"
Chrono net 9'17"
Entre Dunes Et Mer - course jeuneRoute22 sept.· Leffrinckoucke9'09"
Entre Dunes Et Mer - course jeune
Route22 sept.· Leffrinckoucke
9'09"
Chrono net 9'09"
13es Foulées Du Stadium - 2km500 BE-MIRoute21 avr.· Grande Synthe10'25"
13es Foulées Du Stadium - 2km500 BE-MI
Route21 avr.· Grande Synthe
10'25"
Chrono net 10'25"
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 2km700 BE-MI-CARoute7 avr.· Dunkerque· 21.0975 km11'27"RP
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 2km700 BE-MI-CA
Route7 avr.· Dunkerque· 21.0975 km
11'27"RP
Chrono net 11'27"Allure 0'33/kmVitesse 110,6 km/h
30 éMe Course Du Fort De Petite Synthe - 2km BE-MIRoute10 févr.· Dunkerque· 2 km9'00"
30 éMe Course Du Fort De Petite Synthe - 2km BE-MI
Route10 févr.· Dunkerque· 2 km
9'00"
Chrono net 9'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2023
25ème Foulées Du Père Noël à Malo - 1km BE-MI
Route3 déc.· Malo Les Bains· 1 km
3'52"
26èmes Boucles De L'aa - 1km500 BE-MI
Route15 oct.· Gravelines
5'52"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 2km BE-MI
Route8 oct.· Bergues· 2 km
9'52"
28eme Course Du Fort De Petite Synthe - 2km BE-MI
Route24 juin· Dunkerque· 2 km
8'27"
Les 32E Foulées Vertes De Teteghem-Coudekerque Village - 2km600 BE-MI
Route7 mai· Teteghem
10'42"
12es Foulées Du Stadium - 2km500 BE-MIRoute16 avr.· Grande Synthe10'10"
12es Foulées Du Stadium - 2km500 BE-MI
Route16 avr.· Grande Synthe
10'10"
Chrono net 10'10"
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 2km700 jeunesRoute2 avr.· Dunkerque· 21.0975 km13'02"
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 2km700 jeunes
Route2 avr.· Dunkerque· 21.0975 km
13'02"
Chrono net 13'02"Allure 0'37/kmVitesse 97,1 km/h
2022
24ème Foulées Du Père Noël à Malo - 2km BE-MIRoute4 déc.· Malo Les Bains· 2 km8'22"
24ème Foulées Du Père Noël à Malo - 2km BE-MI
Route4 déc.· Malo Les Bains· 2 km
8'22"
Chrono net 8'22"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
25èmes Boucles De L'aa - Course Benjamin(e)s, Minimes 2,8kmRoute16 oct.· Gravelines· 2.8 km12'20"
25èmes Boucles De L'aa - Course Benjamin(e)s, Minimes 2,8km
Route16 oct.· Gravelines· 2.8 km
12'20"
Chrono net 12'20"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulees De La Rouge Flamande - 2km850Route9 oct.· Bergues11'03"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 2km850
Route9 oct.· Bergues
11'03"
Chrono net 11'03"
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31e Foulées Vertes De Teteghem - 2km600 BE-MI
Route22 mai 2022· Teteghemné(e) en 2010BEF12ᵉ
10'59"
24 èMes Foulées Coudekerquoises - 3km BE-MI
Route8 mai 2022· Coudekerque Branche· 3 kmné(e) en 2010BEF11ᵉ
11'57"