RalfHASSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'14"
Halbmarathon · 9 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h15'02"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 2 fois
2010
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h17'14"
6'30/km1 605ᵉ scratch
Chrono net 2h17'14"Brut 2h18'34"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
5h15'02"
7'28/km10 781ᵉ scratch
Chrono net 5h15'02"Brut 5h24'08"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h15'02"
7'28/km7 163ᵉ scratch
Chrono net 5h15'02"Brut 5h24'08"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h