EliasHARRAK

né en 1995
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'11"
↘ −4'01" depuis 2023
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route · 12 mars 2023 · couru 3 fois
49'1153'122023
Semi
1h42'23"
↘ −6'00" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h421h5120242025
Marathon
4h10'34"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h10'34"RP
5'56/km29 644ᵉ scratch
Scratch
29644ᵉ / 57516
Top 52 %
Catégorie · SEM
9959ᵉ / 15234
Top 65 %
Genre · H
23520ᵉ / 39253
Top 60 %
Chrono net 4h10'34"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
102030moy. 5'565'03042 km
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h48'37"
5'09/km2 532ᵉ scratch
Scratch
2532ᵉ / 7835
Top 32 %
Catégorie · SEM
980ᵉ / 1823
Top 54 %
Genre · H
2074ᵉ / 4397
Top 47 %
Chrono net 1h48'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
1h42'23"RP
4'51/km9 640ᵉ scratch
Scratch
9640ᵉ / 47540
Top 20 %
Catégorie · SEM
4556ᵉ / 12335
Top 37 %
Genre · H
8440ᵉ / 27016
Top 31 %
Chrono net 1h42'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
1h51'59"
5'18/km2 281ᵉ scratch
Scratch
2281ᵉ / 4873
Top 47 %
Catégorie · SEM
1068ᵉ / 1773
Top 60 %
Genre · H
1934ᵉ / 3339
Top 58 %
Chrono net 1h51'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h48'23"
5'08/km16 140ᵉ scratch
Scratch
16140ᵉ / 47902
Top 34 %
Catégorie · SEM
7460ᵉ / 14049
Top 53 %
Genre · H
13461ᵉ / 28487
Top 47 %
Chrono net 1h48'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'085'00021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
51'45"
5'11/km7 850ᵉ scratch
Scratch
7850ᵉ / 24634
Top 32 %
Catégorie · SEH
3751ᵉ / 7319
Top 51 %
Genre · H
6717ᵉ / 14354
Top 47 %
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route12 mars· Paris· 10 km
49'11"RP
4'55/km898ᵉ scratch
Chrono net 49'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
53'12"
5'19/km2 244ᵉ scratch