SoniaHARNOIS

née en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'04"
L’envolée Longevoise - 5 km · 17 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'53"
↘ −1'32" depuis 2019
La Taugonnaise - 10 km · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
58'531h002019202020212022
Semi
2h03'08"
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais
Route10 mai· Sansais· 21.0975 km
2h03'08"RP
5'50/km206ᵉ scratch
Chrono net 2h03'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
La Taugonnaise - 10 km
Route2 oct.· Taugon· 10 km
58'53"RP
5'53/km70ᵉ scratch
2021
Course De L'huître Marennes Oléron - 15 km
Route3 juil.· Marennes· 15 km
1h27'09"
5'49/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h27'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Maraisthon - 12km
Route16 juin· Coulon· 12 km
1h06'59"
5'35/km153ᵉ scratch
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h00'25"
6'03/km405ᵉ scratch
2018
Les 6 Passerelles - 7 km
Route16 sept.· Landrais· 7 km
40'14"
5'45/km58ᵉ scratch
L’envolée Longevoise - 5 km
Route17 juin· Longeves· 5 km
30'04"RP
6'01/km54ᵉ scratch

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La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 Km Route
Route12 mai 2018· La Rochelle· 5 kmnée en 1980SEF639ᵉ
31'13"
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route13 mai 2017· La Rochelle· 10 kmnée en 1980SEF477ᵉ
59'49"
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