JohannHARMS

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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'37"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
1h532h1820172019202120232025
Marathon
4h21'30"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h18'56"
6'35/km8 721ᵉ scratch
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h21'30"RP
6'12/km6 733ᵉ scratch
Chrono net 4h21'30"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h09'13"
6'07/km4 287ᵉ scratch
Chrono net 2h09'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h06'53"
6'01/km3 834ᵉ scratch
Chrono net 2h06'53"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h53'37"RP
5'23/km2 419ᵉ scratch
Chrono net 1h53'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h