JanHARMS

né(e) en 1946
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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'05"
↘ −14'57" depuis 2010
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
55'051h10201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Weinbergrunde - 57 km
Routedate à préciser· Deutschland Tour Jedermann· 57 km
12h04'33"
12'43/km743ᵉ scratch
Chrono net 12h04'33"Allure 12'43/kmVitesse 4,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'05"RP
5'31/km1 543ᵉ scratch
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Odyssea 974 - 10 Km Route
Route7 nov.· Etang Sale· 10 km
1h10'02"
7'00/km648ᵉ scratch