RyanHARDING

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km
20'57"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h41'01"
↘ −30'44" depuis 2018
Fox Valley Marathon - 20 Miler · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
2h413h2520182019202020212022202320242025
2025
RRRC Turkey Trot - 10K
Route27 nov.· Richmond
1h12'54"
-492ᵉ scratch
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
50'37"
-7 544ᵉ scratch
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
59'22"
-10 732ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - San Francisco - 5K
Route12 janv.· San Francisco
56'03"
-5 889ᵉ scratch
2024
Palisades Will Rogers 5 & 10K Run - 10K RUN
Route4 juil.· Pacific Palisades
42'24"
-40ᵉ scratch