KarinHARDEKOPF

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Courses par saison
1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'13"
↘ −1'32" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h152h1620162017
Marathon
1h04'23"
↘ −1'22" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h041h0520142015
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
38'34"
6'39/km579ᵉ scratch
Chrono net 38'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'17"
6'15/km468ᵉ scratch
Chrono net 36'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h15'13"RP
6'25/km1 696ᵉ scratch
Chrono net 2h15'13"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'45"
6'29/km1 591ᵉ scratch
Chrono net 2h16'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'15"
5'44/km281ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h04'23"RP
1'32/km858ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Allure 1'32/kmVitesse 39,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'58"
5'51/km325ᵉ scratch
Chrono net 33'58"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h05'45"
1'33/km875ᵉ scratch
Chrono net 1h05'45"Allure 1'33/kmVitesse 38,5 km/h