KaiHANSES

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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'31"
↘ −4'47" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 4 fois
23'3128'182016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'47"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'47"RP
5'01/km657ᵉ scratch
Chrono net 1h45'47"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'31"RP
4'42/km246ᵉ scratch
Chrono net 23'31"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'31"
4'42/km54ᵉ scratch
Chrono net 23'31"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'22"
4'52/km289ᵉ scratch
Chrono net 24'22"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'18"
5'40/km638ᵉ scratch
Chrono net 28'18"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h