NinaHANKE

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Courses par saison
1
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2023
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
34'00"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h34'03"
↘ −2h42'46" depuis 2025
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
2h345h1620252026
Marathon-
jamais couru
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 km
2h34'03"RP
7'18/km8 431ᵉ scratch
Weiterf. Schulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
23'46"
-428ᵉ scratch
Chrono net 23'46"
2025
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
5h16'49"
15'01/km
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
4h45'54"
13'33/km
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
27'27"
-1 229ᵉ scratch
Chrono net 27'27"
Grundschule 2. Lauf - 10:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
27'27"
-448ᵉ scratch
Chrono net 27'27"
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'00"RP
6'48/km690ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h