ChristopheHANDOUS

né en 1992
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Chiffres clés
34 courses
2013 à 2026
92 km
plus long trail · 6 410 D+
6h06'04"
RP Half (70.3)
3h00'45"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
5
2019
2020
2
2021
3
2022
6
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Maures - 21 km Dimanche
Trail10 mai· Collobrieres· 21 km· 1 100 D+Cote 52
2h26'11"
6'58/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 443
Top 7 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 94
Top 14 %
Genre · H
30ᵉ / 295
Top 10 %
Chrono net 2h26'11"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de la Galinette | La Brèche du Mont Julien
Trail25 janv.· Cadolive· 23 km· 1 100 D+Cote 43
3h08'04"
8'11/km210ᵉ scratch
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
38'09"
3'49/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 14452
Top 3 %
Catégorie · SEN
320ᵉ / 3860
Top 8 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 42.195 km
3h59'44"
5'41/km578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 1710
Top 34 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 406
Top 44 %
Genre · H
522ᵉ / 1322
Top 39 %
Chrono net 3h59'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
90 km du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 92 km· 6 410 D+Cote 44
22h42'14"
14'48/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 689
Top 83 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 193
Top 89 %
Genre · H
507ᵉ / 605
Top 84 %
Chrono net 22h42'13"Allure 14'48/kmVitesse 4,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 35 km GTNS Access
Trail23 mars· Paris· 35 km· 850 D+Cote 54
3h06'48"
5'20/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 1578
Top 10 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 591
Top 19 %
Genre · H
155ᵉ / 1310
Top 12 %
Chrono net 3h06'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h19'02"
3'45/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 10869
Top 6 %
Catégorie · SEH
399ᵉ / 3649
Top 11 %
Genre · H
616ᵉ / 7795
Top 8 %
Chrono net 1h19'02"Brut 1h19'20"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Trail des Etoiles (05) | Course Nature
Trail18 août· Molines En Queyras· 17 km· 700 D+Cote 60
1h28'05"
5'11/km8ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h00'45"
4'17/km2 261ᵉ scratch
Scratch
2261ᵉ / 53818
Top 4 %
Catégorie · SEM
1176ᵉ / 15348
Top 8 %
Genre · H
2210ᵉ / 39173
Top 6 %
Chrono net 3h00'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
102030moy. 4'174'08042 km
Senpereko Trail | GOTORLEKUEN ITZULIA
Trail10 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 41 km· 2 760 D+Cote 54
6h00'43"
8'48/km122ᵉ scratch
2023
Chartreuse Backyard Ultra
Trail3 nov.· Saint-Laurent-du-Pont· 6.706 km
-
-36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 233
Top 15 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 92
Top 7 %
Genre · H
34ᵉ / 202
Top 17 %
Le Grand Trail du Saint Jacques - 75 km
Trail3 juin· Monistrol D'Allier· 75 km· 3 300 D+Cote 54
10h50'32"
8'40/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 902
Top 25 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 202
Top 41 %
Genre · H
223ᵉ / 826
Top 27 %
Chrono net 10h50'32"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Trail Nivolet Revard 2023 - Nivolet Revard
Trail7 mai· 55 km· 2 950 D+Cote 52
7h44'01"
8'26/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 560
Top 38 %
Catégorie · SM0H
123ᵉ / 230
Top 53 %
Genre · H
194ᵉ / 492
Top 39 %
Brut 7h44'01"
Trail des Côtes Matras
Trail15 avr.· 30 km· 750 D+Cote 54
2h33'24"
5'07/km7ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· 45 km· 800 D+Cote 55
4h10'01"
5'33/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 1439
Top 7 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 314
Top 15 %
Genre · H
98ᵉ / 1215
Top 8 %
Chrono net 4h10'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de la Galinette - Cadolive | La brèche du Mont Julien
Trail29 janv.· 29 km· 1 600 D+Cote 63
3h02'12"
6'17/km34ᵉ scratch
2022
Alpin Trail Pichauris - 16 km
Trail12 nov.· Allauch· 16 km· 710 D+Cote 58
1h33'13"
5'50/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 301
Top 4 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 53
Top 19 %
Genre · H
13ᵉ / 207
Top 6 %
Chrono net 1h33'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 kmRP
36'24"
3'38/km32ᵉ scratch
Catégorie · SEM
19ᵉ / 340
Top 6 %
Chrono net 36'24"Brut 36'28"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail30 janv.· 26 km· 1 300 D+Cote 56
2h47'14"
6'26/km83ᵉ scratch
2021
SaintéLyon
Trail27 nov.· Lyon· 78 km· 2 300 D+Cote 55
9h42'02"
7'28/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 4070
Top 16 %
Catégorie · SEM
385ᵉ / 1758
Top 22 %
Genre · H
600ᵉ / 3617
Top 17 %
Chrono net 9h42'02"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h02'08"
6'06/km7 448ᵉ scratch
Scratch
7448ᵉ / 12657
Top 59 %
Chrono net 2h02'08"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h23'33"
4'49/km5 521ᵉ scratch
La Voie Royale 2019 - 10 Km Route
Route27 oct.· Saint Denis· 10 km
56'09"
5'37/km558ᵉ scratch
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h21'43"
4'47/km1 943ᵉ scratch
Catégorie · Msen
665ᵉ / 3081
Top 22 %
Genre · H
1824ᵉ / 10122
Top 18 %
Chrono net 3h21'43"Brut 3h23'10"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h09'21"
6'56/km17 011ᵉ scratch
Scratch
17011ᵉ / 18614
Top 91 %
Catégorie · SEM
6914ᵉ / 7189
Top 96 %
Genre · H
11092ᵉ / 11600
Top 96 %
Chrono net 1h09'21"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de la Galinette | Les Drailles de la Galinette
Trail27 janv.· Cadolive· 46 km· 2 700 D+Cote 48
7h20'40"
9'35/km186ᵉ scratch
2018
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon13 mai· L (Half)
6h06'04"
817ᵉ scratch
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 58
8h28'00"
7'03/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 5787
Top 9 %
Catégorie · SEM
305ᵉ / 2387
Top 13 %
Genre · H
517ᵉ / 5226
Top 10 %
Chrono net 8h28'00"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km
Trail11 nov.· Allauch· 30 km· 1 670 D+Cote 49
4h25'02"
8'50/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 327
Top 37 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 156
Top 46 %
Genre · H
115ᵉ / 283
Top 41 %
Chrono net 4h25'02"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2016
Festa Trail Pic Saint-Loup | Marathon de l'Hortus
Trail22 mai· 44 km· 1 800 D+Cote 51
5h41'47"
7'46/km96ᵉ scratch
FestaTrail - Marathon de l'Hortus
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 42 km
5h39'49"
8'05/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 373
Top 26 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 156
Top 35 %
Genre · H
93ᵉ / 318
Top 29 %
Chrono net 5h39'49"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2015
Le 15E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route27 juin· Saint-Vaast-La-Hougue· 21.1 km
2h13'27"
6'19/km418ᵉ scratch
FestaTrail - Tour du Pic St Loup by Night
Trail16 mai· Saint Mathieu De Treviers· 18 km
2h29'49"
8'19/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 226
Top 50 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 105
Top 67 %
Genre · H
109ᵉ / 186
Top 59 %
Chrono net 2h29'48"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2013
Le 13èMe Semi-Marathon Des Vikings - semi vikings
Route29 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
1h47'38"
5'06/km165ᵉ scratch