LhakimHAMOUCHE
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Courses par saison
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12024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
27'11"
↘ −1'43" depuis 2024
10 km
49'56"
Semi
1h40'42"
↘ −46'24" depuis 2019
Marathon
4h25'45"
↘ −8'02" depuis 2021
2022
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km1h40'42"RP
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h40'42"RP
Scratch
2917ᵉ / 8162
Top 36 %
Catégorie · M3H
191ᵉ / 611
Top 31 %
Genre · H
2692ᵉ / 6201
Top 43 %
Chrono net 1h40'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 MarathonRoute13 mars· Paris· 21,1 km1h59'54"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route13 mars· Paris· 21,1 km
1h59'54"
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Semi-Marathon de RambouilletRoute8 mars· Rambouillet· 21,1 km1h52'06"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h52'06"
Scratch
1175ᵉ / 2188
Top 54 %
Catégorie · M2M
196ᵉ / 283
Top 69 %
Genre · H
1010ᵉ / 1571
Top 64 %
Chrono net 1h52'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
La Course Nature des Roches - 21 kmRoute14 sept.· Santeuil· 20,7 km2h27'06"
La Course Nature des Roches - 21 km
Route14 sept.· Santeuil· 20,7 km
2h27'06"
Scratch
115ᵉ / 161
Top 71 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 44
Top 77 %
Genre · H
105ᵉ / 135
Top 78 %
Chrono net 2h27'06"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
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Virade De L'espoir 10 Km - virade de l'espoir 10 km
Route28 septembre 2019· Courdimanche· 10 kmné en 1973V1M46ᵉ
46'42"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2019· Pontoise· 10 kmné en 1973V1M546ᵉ
54'29"
La Very Chantilly - 19,9 Km
Route8 octobre 2017· Chantilly· 19,9 kmné en 1973VEF133ᵉ
2h06'12"