LhakimHAMOUCHE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12017
42018
92019
52020
32021
72022
22023
22024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km5h37'50"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
5h37'50"
Scratch
54745ᵉ / 57516
Top 95 %
Catégorie · M3M
3496ᵉ / 3646
Top 96 %
Genre · H
37905ᵉ / 39253
Top 97 %
Chrono net 5h37'50"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2025
Foulées de Cyrano - 5kmRoute12 oct.· Sannois (95)· 5 kmRP27'11"
Foulées de Cyrano - 5km
Route12 oct.· Sannois (95)· 5 kmRP
27'11"
Catégorie · M3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 27'11"Brut 27'14"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Paris-VersaillesRoute28 sept.1h44'37"
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h44'37"
Scratch
17612ᵉ / 23331
Top 75 %
Catégorie · M3M
1526ᵉ / 1831
Top 83 %
Genre · H
12643ᵉ / 15113
Top 84 %
Chrono net 1h44'37"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10kmRoute30 mars· 10 km58'34"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars· 10 km
58'34"
Scratch
3493ᵉ / 5378
Top 65 %
Catégorie · M3H
110ᵉ / 165
Top 67 %
Genre · H
2301ᵉ / 2927
Top 79 %
Chrono net 58'34"Brut 1h23'58"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Foulées de Cyrano - 5kmRoute13 oct.· Sannois (95)· 5 km28'54"
Foulées de Cyrano - 5km
Route13 oct.· Sannois (95)· 5 km
28'54"
Catégorie · M3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 28'54"Brut 28'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 20Km Nocturne
Trail27 avr.· 24 km· 860 D+Cote 30
4h17'22"
2023
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail18 mars· 30 km· 502 D+Cote 354h03'08"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· 30 km· 502 D+Cote 35
4h03'08"
Scratch
2316ᵉ / 2574
Top 90 %
Catégorie · M3M
164ᵉ / 193
Top 85 %
Genre · H
1800ᵉ / 1951
Top 92 %
Chrono net 4h03'08"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
55'51"
2022
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h40'42"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h40'42"
Scratch
2917ᵉ / 8162
Top 36 %
Catégorie · M3H
191ᵉ / 611
Top 31 %
Genre · H
2692ᵉ / 6201
Top 43 %
Chrono net 1h40'42"Brut 1h44'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Châtaignes (95) | La Nocturne
Trail12 nov.· 15 km· 400 D+Cote 38
1h59'32"
20 km de ParisRoute9 oct.· 20 km1h55'20"
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h55'20"
Scratch
11551ᵉ / 17861
Top 65 %
Catégorie · M3M
1116ᵉ / 1556
Top 72 %
Genre · H
9137ᵉ / 12345
Top 74 %
Chrono net 1h55'20"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Rois Maudits - 58 kmTrail25 sept.· Romilly Sur Andelle· 58 km· 2 500 D+Cote 3910h31'09"
Trail des Rois Maudits - 58 km
Trail25 sept.· Romilly Sur Andelle· 58 km· 2 500 D+Cote 39
10h31'09"
Scratch
260ᵉ / 271
Top 96 %
Catégorie · M3M
33ᵉ / 33
Top 100 %
Genre · H
234ᵉ / 244
Top 96 %
Chrono net 10h31'09"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail26 juin· 24 km· 150 D+Cote 39
2h26'51"
Oxy'trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km
2h26'27"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· 42.195 kmRP4h25'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
4h25'45"
Scratch
24349ᵉ / 34365
Top 71 %
Catégorie · M2H
2554ᵉ / 3343
Top 76 %
Genre · H
19764ᵉ / 25679
Top 77 %
Chrono net 4h25'45"Brut 5h23'25"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· 42.195 km4h33'47"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h33'47"
Scratch
20386ᵉ / 27114
Top 75 %
Catégorie · M2M
2634ᵉ / 3333
Top 79 %
Genre · H
16875ᵉ / 21341
Top 79 %
Chrono net 4h33'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
La Foulee Trielloise - 13km
Route29 août· Triel Sur Seine· 13 km
1h19'42"
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 30.58 km· 487 D+Cote 38
3h47'57"
2020
Trail des Raids Dingues | La Raid Dingue
Trail10 oct.· 33 km· 910 D+Cote 38
4h34'22"
Trail des Rois Maudits | TRM20
Trail26 sept.· Les Andelys· 18 km· 820 D+Cote 41
2h32'52"
Semi-Marathon de RambouilletRoute8 mars· Rambouillet· 21.1 km1h52'06"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h52'06"
Scratch
1175ᵉ / 2188
Top 54 %
Catégorie · M2M
196ᵉ / 283
Top 69 %
Genre · H
1010ᵉ / 1571
Top 64 %
Chrono net 1h52'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Maxicross
Trail2 févr.· 26 km· 1 030 D+Cote 39
4h10'47"
Trail des MarcassinsTrail12 janv.· Saint Brice Sous Foret· 25 km· 550 D+Cote 432h56'54"
Trail des Marcassins
Trail12 janv.· Saint Brice Sous Foret· 25 km· 550 D+Cote 43
2h56'54"
Scratch
209ᵉ / 318
Top 66 %
Catégorie · M1H
79ᵉ / 100
Top 79 %
Genre · H
197ᵉ / 279
Top 71 %
Chrono net 2h56'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Trail Les 40 Bosses - trail 20 km
Trail1 déc.· Saint Leu La Foret· 20 km
2h10'23"
Les 40 Bosses
Trail1 déc.· 20 km· 840 D+Cote 41
2h40'10"
Les Foulées de Cyrano - 12.5 kmTrail20 oct.· Sannois· 12.5 km1h13'52"
Les Foulées de Cyrano - 12.5 km
Trail20 oct.· Sannois· 12.5 km
1h13'52"
Scratch
71ᵉ / 133
Top 53 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 31
Top 68 %
Genre · H
62ᵉ / 97
Top 64 %
Chrono net 1h13'52"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
La Course Nature des Roches - 21 kmRoute14 sept.· Santeuil· 20.7 km2h27'06"
La Course Nature des Roches - 21 km
Route14 sept.· Santeuil· 20.7 km
2h27'06"
Scratch
115ᵉ / 161
Top 71 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 44
Top 77 %
Genre · H
105ᵉ / 135
Top 78 %
Chrono net 2h27'06"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 kmRoute16 juin· Versailles· 15 km1h24'30"
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h24'30"
Scratch
2869ᵉ / 6804
Top 42 %
Catégorie · V1M
735ᵉ / 1228
Top 60 %
Genre · H
2374ᵉ / 4096
Top 58 %
Chrono net 1h24'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées Du Haut Val D'oise - 10.6 km
Route2 juin· Mours· 10.6 km
1h07'10"
Trail des Aubins - 19 kmTrail8 mai· Bruyeres Sur Oise· 19 km· 450 D+Cote 372h19'48"
Trail des Aubins - 19 km
Trail8 mai· Bruyeres Sur Oise· 19 km· 450 D+Cote 37
2h19'48"
Scratch
111ᵉ / 141
Top 79 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 31
Top 97 %
Genre · H
83ᵉ / 95
Top 87 %
Chrono net 2h19'48"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Grande Course du Grand ParisRoute31 mars· Paris· 10 km52'22"
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
52'22"
Scratch
2936ᵉ / 7793
Top 38 %
Catégorie · V1M
573ᵉ / 1049
Top 55 %
Genre · H
2322ᵉ / 4128
Top 56 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des MarcassinsTrail27 janv.· Saint Brice Sous Foret· 16 km· 378 D+Cote 411h52'03"
Trail des Marcassins
Trail27 janv.· Saint Brice Sous Foret· 16 km· 378 D+Cote 41
1h52'03"
Scratch
259ᵉ / 469
Top 55 %
Catégorie · M1H
54ᵉ / 91
Top 59 %
Genre · H
220ᵉ / 335
Top 66 %
Chrono net 1h52'03"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Les Berges De Conflans - 15 Km Route
Route1 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h17'35"
Ronde Ermont 2018 - 10 Km Route
Route18 nov.· Ermont· 10 kmRP
49'56"
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km1h52'32"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h52'32"
Scratch
11750ᵉ / 26188
Top 45 %
Catégorie · V1M
3170ᵉ / 5545
Top 57 %
Genre · H
9961ᵉ / 17742
Top 56 %
Chrono net 1h52'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
La Rambouillet Sports - 20 kmRoute15 avr.· Rambouillet· 20 km2h09'01"
La Rambouillet Sports - 20 km
Route15 avr.· Rambouillet· 20 km
2h09'01"
Scratch
251ᵉ / 280
Top 90 %
Catégorie · VEM
36ᵉ / 42
Top 86 %
Genre · H
177ᵉ / 191
Top 93 %
Chrono net 2h09'01"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Paris-VersaillesRoute24 sept.· Paris 15· 16 km1h35'54"
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h35'54"
Scratch
12706ᵉ / 22142
Top 57 %
Catégorie · V1M
3436ᵉ / 4957
Top 69 %
Genre · H
10663ᵉ / 15679
Top 68 %
Chrono net 1h35'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Les 40 Bosses - 20 km
Trail1 décembre 2019· St Leu La Forêt· 20 kmV2M
2h36'04"