MarcHAMMERSTEIN

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Courses par saison
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
28'17"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'54"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Semi
2h01'23"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"RP
5'39/km562ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h01'23"RP
5'45/km2 741ᵉ scratch
Chrono net 2h01'23"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'54"RP
5'17/km1 331ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'54"
5'17/km419ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h