ElkeHAMMERL

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Courses par saison
1
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'02"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'56"
↘ −9'36" depuis 2014
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 3 fois
2h182h2820142015
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
2h18'56"RP
6'35/km1 493ᵉ scratch
Chrono net 2h18'56"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h23'03"
6'47/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 2h23'03"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h28'32"
7'02/km1 890ᵉ scratch
Chrono net 2h28'32"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
1h02'02"RP
6'12/km694ᵉ scratch
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h