AbramHAMM

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Courses par saison
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4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
16'38"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h25'05"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
MOON IN JUNE
Route13 juin· Windsor
16'38"
-1ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
16'38"RP
3'20/km15ᵉ scratch
2026 Around the Bay Road Race - 30K
Route12 avr.· Hamilton· 30 km
2h53'00"
5'46/km1 696ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h25'05"RP
2'01/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2025
Tim Hortons Night Run
Route16 août· Windsor
17'06"
-7ᵉ scratch
Spring Thaw
Route6 avr.· Windsor
17'00"
-8ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h25'05"
2'01/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2024
McGregor Run - McGregor 10k
Route28 sept.· McGregor
48'38"
-8ᵉ scratch
Tim Hortons Night Run
Route24 août· Windsor
19'07"
-9ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h25'05"
2'01/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h25'05"
2'01/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h