FrançoisHAMEL

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Chiffres clés
102 courses
2004 à 2026
3h49'21"
RP Marathon
1h36'43"
RP Semi
41'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
3
2007
3
2008
5
2009
4
2010
7
2011
6
2012
8
2013
7
2014
9
2015
2016
4
2017
6
2018
4
2019
3
2020
1
2021
11
2022
10
2023
5
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Trail Du Ptit Boeuf - 5km
Route25 juil.· Saint Goussaud· 5 km
39'50"
7'58/km71ᵉ scratch
2025
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail15 juin· 14 km· 570 D+Cote 53
1h25'02"
6'04/km17ᵉ scratch
Marathon de Montauban - COURSE 10 KM
Route30 mars· 10 km
1h00'42"
6'04/km1 096ᵉ scratch
Scratch
1096ᵉ / 1681
Top 65 %
Catégorie · M4H
33ᵉ / 52
Top 63 %
Genre · H
718ᵉ / 879
Top 82 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Les Foulées du Rail | La 23 express
Trail2 juin· Dun Le Palestel· 10 km· 100 D+Cote 39
57'17"
5'44/km91ᵉ scratch
Dessines Moi - 12.9km
Route18 mai· Saint Goussaud· 12.9 km
1h26'36"
6'43/km31ᵉ scratch
Les Boucles D'aureil - 11 km
Route5 mai· Aureil· 11 km
1h03'05"
5'44/km66ᵉ scratch
Le Passage du Viaduc | La Passerelle
Trail28 avr.· 15 km· 365 D+Cote 39
1h37'57"
6'32/km142ᵉ scratch
Trail de la Saint Valentin | Course Nature
Trail11 févr.· 10 km· 250 D+Cote 41
1h07'46"
6'47/km41ᵉ scratch
2023
10 Km Le Maine Libre
Route18 nov.· Le mans· 10 km
50'21"
5'02/km1 453ᵉ scratch
Scratch
1453ᵉ / 3537
Top 41 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Trail Des Petits Lutins - 10km
Route1 oct.· Jarnages· 10 km
1h11'40"
7'10/km60ᵉ scratch
ALEFPA Trail | Trail de la cité pelaude
Trail23 sept.· 12 km· 400 D+Cote 37
1h41'53"
8'29/km100ᵉ scratch
Les Sentiers De Bacchus - Bacchus 12Kms
Route3 sept.· Domerat
1h09'57"
-29ᵉ scratch
Le Petit Jouillatrail - 15.5km
Route27 août· Jouillat· 15.5 km
1h52'32"
7'16/km74ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h27'40"
6'36/km1 792ᵉ scratch
Scratch
1792ᵉ / 2919
Top 61 %
Catégorie · V2M
356ᵉ / 546
Top 65 %
Genre · H
1487ᵉ / 2187
Top 68 %
Chrono net 2h27'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Galet | Le P'tit Galet
Trail27 mai· 12 km· 190 D+Cote 42
1h07'32"
5'38/km19ᵉ scratch
Les Foulées du Rail | La 23 express
Trail14 mai· 10 km· 100 D+Cote 44
50'47"
5'05/km54ᵉ scratch
La Traversée Du Grand-Rieux - 10.5km
Route16 avr.· Saint Dizier Leyrenne· 10.5 km
56'00"
5'20/km40ᵉ scratch
Trail de la Saint Valentin | Course Nature
Trail19 févr.· Aubusson· 10 km· 200 D+Cote 45
55'35"
5'34/km35ᵉ scratch
2022
Trail du Loup Blanc | P'tit Loup
Trail11 déc.· 16 km· 500 D+Cote 43
1h50'23"
6'54/km187ᵉ scratch
Just Trail
Trail6 nov.· 13 km· 289 D+Cote 41
1h18'00"
6'00/km89ᵉ scratch
Trail de Bonnac la Côte
Trail30 oct.· 9 km· 250 D+Cote 44
52'40"
5'51/km51ᵉ scratch
ALEFPA Trail | Picoty Trail
Trail24 sept.· 11 km· 380 D+Cote 44
1h13'01"
6'38/km42ᵉ scratch
Le Trail des Gorges du Thaurion
Trail11 sept.· 10 km· 315 D+Cote 43
1h08'58"
6'54/km41ᵉ scratch
Par Gues Et Par Monts - 10km
Route3 juil.· Betete· 10 km
55'55"
5'36/km48ᵉ scratch
Trail de la Pierre du Loup | La Demie
Trail19 juin· 10 km· 350 D+Cote 43
1h10'41"
7'04/km33ᵉ scratch
Trail du Galet | Le P'tit Galet
Trail4 juin· 10 km· 170 D+Cote 47
55'02"
5'30/km18ᵉ scratch
Foulées Orange - 8km
Route1 mai· Saint Christophe· 8 km
46'04"
5'46/km14ᵉ scratch
10 km d'Albi
Route17 avr.· Albi· 10 km
49'09"
4'55/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 372
Top 38 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
113ᵉ / 222
Top 51 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Le Passage du Viaduc | La Passerelle
Trail3 avr.· Glenic· 14 km· 300 D+Cote 41
1h25'06"
6'05/km82ᵉ scratch
2021
Les Moutonnades - 8km
Route22 août· Benevent L'abbaye· 8 km
47'15"
5'54/km22ᵉ scratch
2020
Ponticaude 2020 - Ponticaude 2020
Route8 mars· Limoges
55'58"
-99ᵉ scratch
La "Dun à Son Train" Clm Du Pays Dunois - DUN A SON TRAIN
Route23 févr.· Dun Le Palestel
49'46"
-35ᵉ scratch
Trail de la Saint Valentin | Course Nature
Trail9 févr.· 11 km· 210 D+Cote 45
57'07"
5'12/km67ᵉ scratch
2019
Trail du Loup Blanc | P'tit Loup
Trail15 déc.· 15 km· 500 D+Cote 46
1h51'21"
7'25/km153ᵉ scratch
7ème Foulees Bussieroises - 10km
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
48'02"
4'48/km36ᵉ scratch
Les Foulées Du Lavoir 2019 - 9.5km
Route15 août· Domeyrot· 9.5 km
45'37"
4'48/km78ᵉ scratch
La "Dun à Son Train" Clm Du Pays Dunois - DUN A SON TRAIN
Route17 févr.· Dun Le Palestel
50'15"
-46ᵉ scratch
2018
Trail du Loup Blanc | P'tit Loup
Trail8 déc.· 15 km· 500 D+Cote 43
2h00'53"
8'04/km214ᵉ scratch
10 Km Des Ducs De Bourbon - 10 Km Route
Route21 oct.· Montlucon· 10 km
46'59"
4'42/km155ᵉ scratch
UTTJ - Un tour en Terre du Jura | Marathon
Trail14 juil.· 44 km· 2 200 D+Cote 34
9h30'15"
12'58/km74ᵉ scratch
Trail de la Licorne
Trail9 juin· 10 km· 100 D+Cote 44
56'29"
5'39/km26ᵉ scratch
Foulées Orange - 14km
Route21 avr.· Saint Christophe· 14 km
1h31'13"
6'31/km36ᵉ scratch
Les Foulées de Bussière-Poitevine - 10 km
Route18 mars· Bussiere Poitevine· 10 km
48'30"
4'51/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 249
Top 26 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 40
Top 45 %
Genre · H
60ᵉ / 158
Top 38 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
46'32"
4'39/km547ᵉ scratch
Les Foulées Bussièroises
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
49'40"
4'58/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 115
Top 50 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 33
Top 67 %
Genre · H
53ᵉ / 79
Top 67 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des p'tits Lutins
Trail8 oct.· Jarnages· 10 km
1h00'46"
6'05/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 129
Top 52 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · H
61ᵉ / 95
Top 64 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
48'05"
4'49/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 14498
Top 10 %
Catégorie · V1M
285ᵉ / 1865
Top 15 %
Genre · H
1396ᵉ / 7212
Top 19 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Les Foulées Bussièroises - 10km
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
44'01"
4'24/km31ᵉ scratch
Foulées du vieux chateau - 10 km
Route18 oct.· Montluçon· 10 km
41'47"RP
4'11/km133ᵉ scratch
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h49'21"RP
5'26/km921ᵉ scratch
Scratch
921ᵉ / 2128
Top 43 %
Catégorie · V1M
302ᵉ / 633
Top 48 %
Genre · H
888ᵉ / 1903
Top 47 %
Chrono net 3h49'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Le Petit Brionnais - 10 Km Route
Route8 août· Saint Leger Le Gueretois· 10 km
44'59"
4'30/km28ᵉ scratch
La Déchaussée - 10km
Route28 juin· Peyrat La Noniere· 10 km
48'57"
4'54/km10ᵉ scratch
Semi Marathon De Moutier D’ahun - Semi Marathon de Moutier d’Ahun 21km
Route17 mai· Moutier D'ahun· 21.1 km
1h37'10"
4'36/km17ᵉ scratch
Les Boucles D'aureil - 10,6km
Route3 mai· Aureil· 10.6 km
56'41"
5'21/km33ᵉ scratch
La Ponticaude
Route8 mars· Limoges· 12 km
50'38"
4'13/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 389
Top 13 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 95
Top 19 %
Genre · H
47ᵉ / 297
Top 16 %
Chrono net 50'38"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail De La Saint Valentin - 14,5 km
Route15 févr.· Aubusson· 14.5 km
1h30'10"
6'13/km38ᵉ scratch
2014
Le Petit Loup Blanc - 15 km
Route14 déc.· Gueret· 15 km
1h28'04"
5'52/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 449
Top 23 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 108
Top 30 %
Genre · H
99ᵉ / 320
Top 31 %
Chrono net 1h28'04"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Cazinight - 15 km
Route18 oct.· La Souterraine· 15 km
1h26'16"
5'45/km60ᵉ scratch
Les Foulees Nocturnes - 5 km
Route6 sept.· St Sebastien De Morsent· 5 km
22'49"RP
4'34/km61ᵉ scratch
Courir au Mans - 10km
Route29 mai· Le Mans (72)· 10 km
41'53"
4'11/km187ᵉ scratch
Catégorie · V1M
54ᵉ / 244
Top 22 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon Du Moutier D'ahun - 10km
Route18 mai· Moutier D'ahun· 10 km
43'42"
4'22/km19ᵉ scratch
Foulée Orange - 13,3km
Route4 mai· St Christophe· 13.3 km
1h07'22"
5'04/km40ᵉ scratch
Foulée De L'ardour - 8,8km
Route20 avr.· Vielleville· 8.8 km
38'48"
4'25/km24ᵉ scratch
2013
Le Trail Sévèrois - 22 km
Route3 nov.· Sainte Severe· 22 km
2h02'22"
5'34/km23ᵉ scratch
Les Foulees Bussieroise - 10km
Route1 nov.· Bussiere Dunoise· 10 km
43'51"
4'23/km19ᵉ scratch
Le Tranloup Nature à Blessac - 9,9km
Route6 oct.· Blessac· 9.9 km
45'51"
4'38/km19ᵉ scratch
La Traversée Du Grand-Rieux - 15,4km
Route15 sept.· St Dizier Leyrenne· 15.4 km
1h10'58"
4'36/km16ᵉ scratch
Les Sentiers De Bacchus - 25km
Route8 sept.· Domerat· 25 km
2h04'02"
4'58/km13ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h05'22"
5'36/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 2556
Top 32 %
Catégorie · V1M
253ᵉ / 661
Top 38 %
Genre · H
746ᵉ / 2048
Top 36 %
Chrono net 2h05'22"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Corrida De Bourganeuf - 7km
Route19 mai· Bourganeuf· 7 km
31'09"
4'27/km20ᵉ scratch
10 Km Du Grand Gueret - 10 Km Route
Route10 mars· Gueret· 10 km
47'28"
4'45/km88ᵉ scratch
2012
Les Sentiers De La Diligeance - 32KM
Route28 oct.· Bessines Sur Gartempe· 32 km
3h02'57"
5'43/km30ᵉ scratch
La Traversée Du Grand-Rieux - 15,4km
Route16 sept.· St Dizier Leyrenne· 15.4 km
1h12'00"
4'41/km24ᵉ scratch
Les Foulées De Royère De Vassivière - 18km
Route15 août· Royère De Vassivière· 18 km
1h38'05"
5'27/km15ᵉ scratch
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h05'58"
5'37/km1 397ᵉ scratch
Par Gué Et Par Monts - 10km
Route8 juil.· Bétète· 10 km
52'14"
5'13/km53ᵉ scratch
La Leyrennoise - 12km400
Route15 avr.· St Dizier Leyrenne
59'23"
-37ᵉ scratch
2011
Trail Sévèrois - 22 km
Trail13 nov.· Sainte-Sévère· 22 km
1h56'37"
5'18/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 107
Top 49 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 35
Top 57 %
Genre · H
52ᵉ / 99
Top 53 %
Chrono net 1h56'37"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Des Alpes Mancelles - 10 Km Route
Route30 oct.· Fresnay Sur Sarthe· 10 km
43'42"
4'22/km35ᵉ scratch
Le Trail Du Tranloup - 10,5km
Route2 oct.· Blessac· 10.5 km
51'35"
4'55/km25ᵉ scratch
10km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route7 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
46'25"
4'39/km37ᵉ scratch
Foulées Du Paté Aux Pommes De Terre - 13,2km
Route16 juil.· St Marc à Loubaud· 13.2 km
1h02'14"
4'43/km24ᵉ scratch
Tour Du Pont De La Meunière - 13km nature
Trail1 mai· St Yrieix La Montagne· 13 km
1h08'10"
5'15/km28ᵉ scratch
Trail De La St Valentin - 14km nature
Trail13 févr.· Aubusson· 14 km
1h28'13"
6'18/km21ᵉ scratch
2010
Le Trail Du Tranloup - 9,8km
Route3 oct.· Blessac· 9.8 km
51'26"
5'15/km27ᵉ scratch
La Traversée Du Grand-Rieux - 15,7km
Route19 sept.· St Dizier Leyrenne· 15.7 km
1h16'05"
4'51/km36ᵉ scratch
Le Circuit Des Landes - 10km nature
Trail2 mai· St Yrieix La Montagne· 10 km
42'14"
4'13/km21ᵉ scratch
La Leyrennoise - 12,7km
Route18 avr.· St Dizier Leyrenne· 12.7 km
59'35"
4'41/km39ᵉ scratch
2009
Le Trail Du Loup Blanc - 13kM TRAIL
Trail20 déc.· Gueret· 13 km
1h18'59"
6'05/km33ᵉ scratch
La Traversée Du Grand-Rieux - 15km nature
Trail20 sept.· Saint Dizier Leyrenne· 15 km
1h10'30"
4'42/km21ᵉ scratch
10km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route8 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
43'23"
4'20/km38ᵉ scratch
Foulées Orange - 13km
Route1 mai· Saint Christophe· 13 km
59'29"
4'35/km24ᵉ scratch
Foulées De Bussières Poitevine - 20km
Route22 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h33'29"
4'40/km66ᵉ scratch
2008
Le Trail Du Loup Blanc - 36Kms trail
Trail14 déc.· Gueret
4h44'13"
-36ᵉ scratch
Tour Du Lac De Sidiailles - 26KM
Route27 juil.· Sidiailles· 26 km
3h02'18"
7'01/km32ᵉ scratch
Foulées Des Vieilles Pierres De Boussac - 13km nature
Trail21 juin· Boussac· 13 km
1h12'11"
5'33/km81ᵉ scratch
2007
Le Trail Du Loup Blanc - 33km nature
Trail9 déc.· Gueret· 33 km
4h38'05"
8'26/km36ᵉ scratch
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Lepaud· 21.1 km
1h36'43"RP
4'35/km48ᵉ scratch
La Leyrennoise - La Leyrennoise
Route15 avr.· Saint Dizier Leyrenne
58'27"
-37ᵉ scratch
2006
Foulée Orange - 12,3km
Route30 avr.· Saint Christophe· 12.3 km
1h03'58"
5'12/km31ᵉ scratch
2005
Le Défi Du Maupuy - 8,5km
Route2 avr.· Maupuy· 8.5 km
43'29"
5'07/km68ᵉ scratch
2004
10 Km Du Petit Brionnais - 12km
Route7 août· St Leger Le Gueretois· 12 km
51'01"
4'15/km42ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Course Nature Aventure En Carrière - 14 km
Route4 juillet 2026· Louvigne De Baisné en 1989M0M25ᵉ
1h02'22"
LES FOULEES JACQUOLANDINES - 10 Km Eco Protech
Route5 juin 2026· St jacques de la landeM064ᵉ
38'09"
Trail Des 3 Chapelles - - 23KM
Trail21 mars 2026· Bains Sur Oustné en 1989M0M75ᵉ
2h19'24"
Trail du Porteur d'Eau - Course individuelle - Trail découverte 18km
Trail7 décembre 2025· Thorigne fouillard· 18 kmM020ᵉ
1h30'53"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 novembre 2025· Le mansM12067ᵉ
52'00"
Trail de la Belle d'Orgères | Trail découverte - 15km
Trail2 novembre 2025· 15 km· 180 D+M0H24ᵉ
1h06'23"
Trail des légendes de Brocéliande - Trail Le Graal 26 Km
Trail13 septembre 2025· IffendicM088ᵉ
2h45'59"
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août 2025· Cancale· 21.1 kmM0M233ᵉ
1h29'47"
La petite Barjo
Route14 juin 2025· Beaumont-Hague· 15 kmM0H17ᵉ
1h24'49"
Trail Des 3 Chapelles - - 22KM
Trail22 mars 2025· Bains Sur Oustné en 1989M0M93ᵉ
2h20'43"
Trail du Porteur d'Eau - Course individuelle - Trail découverte 18km
Trail8 décembre 2024· Thorigne fouillard· 18 kmM027ᵉ
1h31'48"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 novembre 2024· Le mansM14360ᵉ
1h05'35"
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As Hommes
Route11 novembre 2024· Cherbourg Octevillené en 1989M0M109ᵉ
24'47"
Trail De Broceliande - Merlin 14KM
Trail7 septembre 2024· Iffendicné en 1989M0M10ᵉ
1h05'03"
Trail De Broceliande - TRAIL MERLIN 14 km
Trail9 septembre 2023· Iffendicné en 1989M0M18ᵉ
1h06'04"
Trail De Broceliande - TRAIL MERLIN 14 km
Trail8 septembre 2019· Iffendicné en 1989SEM47ᵉ
1h10'40"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail1 avril 2018· Lyon 01· 14 kmESM87ᵉ
1h09'17"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avril 2017· Bordeaux· 21.1 kmSEM3535ᵉ
1h51'20"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail5 novembre 2016· Lyon 01· 12 kmJUM280ᵉ
1h09'34"
Lyon Urban Trail - 13 km
Trail19 avril 2015· Lyon 01· 13 kmCAM151ᵉ
1h08'06"
31èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Bayeuxné en 1968V1M642ᵉ
56'00"
Les 7 Et 20 Bornes De Grosley Sur Risle - 7 km
Route29 juin 2014· Grosley Sur Ryslené en 1989SEM33ᵉ
33'53"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Caenné en 1968V1M1170ᵉ
54'34"
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avril 2014· Lyon 01· 12 kmCAM1000ᵉ
1h36'16"
30èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Bayeuxné en 1989SEM53ᵉ
37'25"
30èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Bayeuxné en 1968V1M571ᵉ
55'57"
Le 3èMe Echauffement - Echauffement 9,2km
Route2 mars 2014· Langrune Sur Merné en 1968V1M338ᵉ
52'12"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2012· Taule-Morlaixné en 1989SEM488ᵉ
39'39"
Le 18èMe Enduro De La Plage - Ravenoville
Route5 août 2012· Ravenovillené en 1989SEM17ᵉ
26'34"
Les 27èMe Foulées Couvillaises - JH/SH/VH (94 et avt)
Route1 avril 2012· Couvillené en 1987SEM28ᵉ
32'52"
voir les 4 autres
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2011· Taule-Morlaixné en 1989ESM
39'32"
Les 25èMe Foulées Couvillaises - Course 8 : hommes
Route14 mars 2010· Couvillené en 1989ESM
28'20"
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route14 juin 2008· Langueuxné en 1989JUM
36'21"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 octobre 2007· Taule Morlaixné en 1989JUM
37'37"
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