ArianeHALM

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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'45"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
23'4537'23202420252026
10 km
50'06"
↘ −4'00" depuis 2019
10km Lauf · 13 mai 2023 · couru 5 fois
50'0654'06201920202021202220232024
Semi
1h49'37"
↘ −13'01" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 5 fois
1h492h0220222023202420252026
Marathon
3h56'16"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
3h564h26202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'14"
5'28/km3 983ᵉ scratch
Chrono net 1h55'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'37"RP
5'12/km2 402ᵉ scratch
Chrono net 1h49'37"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h52'51"
5'21/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h52'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'05"
5'13/km1 717ᵉ scratch
Chrono net 1h50'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'38"
5'49/km3 542ᵉ scratch
Chrono net 2h02'38"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h