BenHALES

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Courses par saison
3
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'55"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h481h5320252026
Marathon
2h01'19"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'38"
5'23/km10 938ᵉ scratch
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'55"RP
5'10/km5 431ᵉ scratch
Chrono net 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h01'19"RP
2'53/km17 625ᵉ scratch
Chrono net 2h01'19"Allure 2'53/kmVitesse 20,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h01'19"
2'53/km
Chrono net 2h01'19"Allure 2'53/kmVitesse 20,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h01'19"
2'53/km
Chrono net 2h01'19"Allure 2'53/kmVitesse 20,9 km/h