MichaelHAKENES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12011
12012
2013
22014
12015
12016
2017
12018
22019
2020
32021
42022
12023
12024
42025
12026
20261 course1 route
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h28'33"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h28'33"
Chrono net 1h28'33"Brut 1h30'23"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h02'49"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'49"
Chrono net 4h02'49"Brut 4h17'16"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
MassRoute27 avr.· 42.195 kmRP1h56'31"
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
1h56'31"
Chrono net 1h56'31"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h56'31"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h56'31"
Chrono net 1h56'31"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km48'53"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
48'53"
Chrono net 48'53"Brut 50'36"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h50'08"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h50'08"
Chrono net 3h50'08"Brut 3h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h49'24"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'24"
Chrono net 1h49'24"Brut 1h57'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h29'12"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'12"
Chrono net 3h29'12"Brut 3h40'13"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10 km LaufRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km46'37"
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'37"
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
HalbmarathonRoute24 avr.· Vienna· 21.0975 km1h38'03"
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h38'03"
Chrono net 1h38'03"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h43'55"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h43'55"
Chrono net 1h43'55"Brut 1h44'58"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km3h40'53"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h40'53"
Scratch
5625ᵉ / 23098
Top 24 %
Catégorie · M0M
930ᵉ / 2416
Top 38 %
Genre · H
4932ᵉ / 16734
Top 29 %
Chrono net 3h40'53"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Challenge RothRoute5 sept.· Datev Challenge Roth10h45'47"
Challenge Roth
Route5 sept.· Datev Challenge Roth
10h45'47"
Chrono net 10h45'47"
Ironman 70.3 Gdynia 2021Triathlon8 août· L (Half)5h08'10"
Ironman 70.3 Gdynia 2021
Triathlon8 août· L (Half)
5h08'10"
Natation
37'06"
Vélo
2h34'43"
CAP
1h45'10"
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h31'05"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'05"
Scratch
9239ᵉ / 44105
Top 21 %
Catégorie · SEM
3173ᵉ / 9033
Top 35 %
Genre · H
8253ᵉ / 30818
Top 27 %
Chrono net 3h31'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 km43'49"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
43'49"
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km4h08'39"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h08'39"
Chrono net 4h08'39"Brut 4h24'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Hackney Half MarathonRoute8 mai· Londres· 21.1 km1h57'41"
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
1h57'41"
Scratch
3880ᵉ / 11773
Top 33 %
Catégorie · SEM
2441ᵉ / 4745
Top 51 %
Genre · H
3032ᵉ / 6287
Top 48 %
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h41'53"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'53"
Chrono net 3h41'53"Brut 3h44'51"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h18'50"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'50"
Chrono net 4h18'50"Brut 4h23'09"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Muenster Tria2h39'33"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h39'33"
Chrono net 2h39'33"
2012
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 kmRP27'32"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
27'32"
Chrono net 27'32"Brut 57'02"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2011
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km52'36"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'36"
Chrono net 52'36"Brut 55'26"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h