JonasHAGENHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'13"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 2 fois
20242025
Marathon
5h00'01"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'23"
5'40/km1 225ᵉ scratch
Chrono net 1h59'23"Brut 2h02'53"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h52'13"
5'19/km758ᵉ scratch
Chrono net 1h52'13"Brut 1h58'58"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
5h00'01"
7'07/km6 123ᵉ scratch
Chrono net 5h00'01"Brut 5h10'56"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h