JonasHAGENHOFF

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Courses par saison

2023

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h52'13"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 2 fois

Marathon

5h00'01"

Hamburg Marathon · 23 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

1h59'23"

5'40/km1 225ᵉ scratch

Chrono net 1h59'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

2024

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

1h52'13"RP

5'19/km758ᵉ scratch

Chrono net 1h52'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

2023

Hamburg Marathon

Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km

5h00'01"RP

7'07/km6 123ᵉ scratch

Chrono net 5h00'01"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h