RonjaHAESTERS

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Courses par saison
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'26"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'13"
↘ −22'15" depuis 2024
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 3 fois
4h134h3520242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h44'26"RP
4'57/km1 661ᵉ scratch
Chrono net 1h44'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h