NilsHAEFS

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Courses par saison

2023

2024

2025

20252 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h58'10"

↘ −13'15" depuis 2023

Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois

Marathon

4h50'39"

Marathon de Duisburg · 18 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Marathon de Duisburg

Route18 mai· Duisburg· 42,2 km

4h50'39"RP

6'53/km750ᵉ scratch

Chrono net 4h50'39"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h