AdelHADJOU

né en 2005
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
19'20"
Les Berges De Conflans - 5 Km · 4 décembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'21"
↘ −4'49" depuis 2022
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 20 mars 2022 · couru 3 fois
42'2147'192022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise - Course de l'Espoir de Cergy-Pontoise 6 km chrono
Route27 sept.· 6 km
24'53"
4'09/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 103
Top 2 %
Catégorie · ESH
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
2ᵉ / 51
Top 4 %
Chrono net 24'53"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise - Course de l'Espoir de Cergy-Pontoise 6 km chrono
Route28 sept.· 6 km
25'45"
4'18/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 130
Top 5 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
6ᵉ / 69
Top 9 %
Chrono net 25'45"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Virade de l'Espoir de Cergy-Pontoise - 6km
Route23 sept.· 6 km
24'39"
4'07/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 50
Top 2 %
Catégorie · JUH
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 24'39"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise 10 Km - 10 km de l'espoir
Route24 sept.· 10 km
47'19"
4'44/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 189
Top 15 %
Catégorie · CAH
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
26ᵉ / 104
Top 25 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
42'21"RP
4'14/km610ᵉ scratch
Catégorie · CAM
24ᵉ / 29
Top 83 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Tour Des Etangs - tour des étangs 10 km
Route16 janv.· Cergy· 10 km
47'10"
4'43/km19ᵉ scratch
Chrono net 47'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
19'20"RP
3'52/km24ᵉ scratch
Catégorie · CAM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 19'20"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h