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RaoufHADJ MESSAOUD

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'24"
A Vos Baskets - 1/2 Marathon - 10 Km Route · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'34"
↘ −4'51" depuis 2019
A Vos Baskets - 1/2 Marathon · 19 mars 2023 · couru 2 fois
1h261h3120192020202120222023
Marathon
3h17'22"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
A Vos Baskets - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route3 mars· 10 km
40'24"RP
4'02/km55ᵉ scratch
Chrono net 40'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2023
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route19 mars· Villepinte· 21,1 km
1h26'34"RP
4'06/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h26'34"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Le Dernier Homme Debout - Sens
Route11 mars· Malay-le-Grand· 175,2 km
42ᵉ
-au scratch
2022
Le Dernier Homme Debout - Sens
Route12 mars· Malay-le-Grand· 161,7 km
100ᵉ
-au scratch
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h17'22"RP
4'41/km4 037ᵉ scratch
Scratch
4037ᵉ / 47465
Top 9 %
Catégorie · VEM
995ᵉ / 14770
Top 7 %
Genre · H
3893ᵉ / 35169
Top 11 %
Chrono net 3h17'22"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route17 mars· Villepinte· 21,1 km
1h31'25"
4'20/km32ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h29'52"
4'30/km1 869ᵉ scratch
Scratch
1869ᵉ / 26188
Top 7 %
Catégorie · SEM
958ᵉ / 7364
Top 13 %
Genre · H
1799ᵉ / 17742
Top 10 %
Chrono net 1h29'52"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h20'48"
4'59/km4 148ᵉ scratch