SelmaHADEK
Courses par saison
32016
22017
12018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km
26'28"
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Foulées De Clichy 2019 - 5 KMRoute24 mars· Clichy La Garenne· 5 km26'28"RP
Foulées De Clichy 2019 - 5 KM
Route24 mars· Clichy La Garenne· 5 km
26'28"RP
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Ronde Ermont 2018 - 4.9 km
Route18 nov.· Ermont· 4.9 km
26'30"
2017
Semi-Marathon De Saint-Witz - Benjamins Minimes 2,6 kmRoute11 mars· Saint-Witz· 2.6 km12'17"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Benjamins Minimes 2,6 km
Route11 mars· Saint-Witz· 2.6 km
12'17"
Chrono net 12'17"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 2km Poussins-BenjaminsRoute5 févr.· Vincennes· 2 km9'33"
Les Foulées De Vincennes - 2km Poussins-Benjamins
Route5 févr.· Vincennes· 2 km
9'33"
Catégorie · BEF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 9'32"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
2ème Foulées Eaubonnaises - 3 km
Route28 mai· 3 km
14'37"
Les Foulées Pierrefittoises - 2,8 km
Route5 mai· Pierrefitte-Sur-Seine· 2.8 km
13'02"
Ronde D'enghien Val D'oise - 3 km jeunes
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 3 km
15'05"