ElwynHADDOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'28"
↘ −6'25" depuis 2022
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
20222023
Semi
2h15'38"
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
20252026
Marathon
2h27'03"
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'59"
6'35/km17 507ᵉ scratch
Chrono net 2h18'59"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 kmRP
2h15'38"
6'26/km7 008ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h24'41"
7'42/km27 445ᵉ scratch
Chrono net 5h24'41"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
59'28"
5'57/km7 126ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h27'03"
3'29/km23 501ᵉ scratch
Chrono net 2h27'03"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h27'03"
3'29/km
Chrono net 2h27'03"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h27'03"
3'29/km
Chrono net 2h27'03"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h05'53"
6'35/km4 781ᵉ scratch