IngoHAASE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12009
12010
12011
52012
52013
32014
12015
22016
32017
32018
12019
2020
12021
32022
22023
12024
32025
20253 courses2 route1 triathlon
2025
Ironman Barcelona 2025Triathlon5 oct.· XL (Ironman)10h28'13"
Ironman Barcelona 2025
Triathlon5 oct.· XL (Ironman)
10h28'13"
Natation
1h15'04"
Vélo
5h03'32"
CAP
4h03'08"
Transitions
T1
3'34"
T2
2'54"
Olympische DistanzRoute6 sept.· Hannover Tria24'27"
Olympische Distanz
Route6 sept.· Hannover Tria
24'27"
Chrono net 24'27"
Marathon d'HannoverRoute6 avr.· Hannover· 42.195 km3h27'54"
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
3h27'54"
Chrono net 3h27'54"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Ironman 70.3 Porec 2024Triathlon20 oct.· L (Half)4h57'21"
Ironman 70.3 Porec 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
4h57'21"
Natation
36'21"
Vélo
2h36'31"
CAP
1h37'40"
Transitions
T1
3'52"
T2
2'58"
2023
Ironman Switzerland 2023Triathlon9 juil.· XL (Ironman)13h00'18"
Ironman Switzerland 2023
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
13h00'18"
Natation
1h27'46"
Vélo
6h19'18"
CAP
5h03'10"
Transitions
T1
6'13"
T2
3'50"
Marathon d'HannoverRoute26 mars· Hannover· 42.195 km3h27'24"
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
3h27'24"
Chrono net 3h27'24"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km4h52'38"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h52'38"
Chrono net 4h52'38"Brut 5h00'11"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Olympische DistanzRoute3 sept.· Hannover Tria26'42"
Olympische Distanz
Route3 sept.· Hannover Tria
26'42"
Chrono net 26'42"
Ironman Austria 2022Triathlon3 juil.· XL (Ironman)11h48'48"
Ironman Austria 2022
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h48'48"
Natation
1h16'18"
Vélo
6h09'40"
CAP
4h11'29"
Transitions
T1
6'47"
T2
4'34"
2021
Ironman Cozumel 2021Triathlon21 nov.· XL (Ironman)10h07'33"
Ironman Cozumel 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
10h07'33"
Natation
54'52"
Vélo
5h07'42"
CAP
3h57'32"
Transitions
T1
3'27"
T2
4'00"
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h08'16"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h08'16"
Scratch
3604ᵉ / 44105
Top 8 %
Catégorie · V1M
1135ᵉ / 10175
Top 11 %
Genre · H
3363ᵉ / 30818
Top 11 %
Chrono net 3h08'16"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km5h18'53"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h18'53"
Chrono net 5h18'53"Brut 6h13'53"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
HAJ MarathonRoute8 avr.· Hannover· 42.195 km3h06'24"
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h06'24"
Chrono net 3h06'24"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
DATEV Challenge Roth 2018Routedate à préciser· Datev Challenge Roth11h11'02"
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h11'02"
Chrono net 11h11'02"
2017
Triathlon Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria28'59"
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
28'59"
Chrono net 28'59"
Triathlon Olympische Distanz RegionsmeisterschaftenRoutedate à préciser· Hannover Tria28'59"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
28'59"
Chrono net 28'59"
Triathlon Olympische Distanz LandesmeisterschaftenRoutedate à préciser· Hannover Tria28'59"
Triathlon Olympische Distanz Landesmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
28'59"
Chrono net 28'59"
2016
Triathlon Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria31'42"
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
31'42"
Chrono net 31'42"
DATEV Challenge Roth 2016Routedate à préciser· Datev Challenge Roth10h21'12"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h21'12"
Chrono net 10h21'12"
2015
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria27'24"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
27'24"
Chrono net 27'24"
2014
Ironman Lanzarote 2014Triathlon17 mai· XL (Ironman)12h32'52"
Ironman Lanzarote 2014
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
12h32'52"
Natation
1h10'52"
Vélo
7h00'02"
CAP
4h09'27"
TUI MarathonRoute27 avr.· Hannover· 42.195 km3h14'45"
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
3h14'45"
Chrono net 3h14'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h06'19"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h06'19"
Chrono net 3h06'19"Brut 3h06'50"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h04'56"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h04'56"
Chrono net 3h04'56"Brut 3h05'31"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria28'37"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
28'37"
Chrono net 28'37"
TUI MarathonRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 km3h17'36"
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h17'36"
Chrono net 3h17'36"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
DATEV Challenge Roth 2013Routedate à préciser· Datev Challenge Roth11h02'37"
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h02'37"
Chrono net 11h02'37"
Deutsche MeisterschaftenRoutedate à préciser· Datev Challenge Roth11h02'37"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h02'37"
Chrono net 11h02'37"
2012
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h26'45"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'45"
Chrono net 3h26'45"Brut 3h27'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Jedermann Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hamburg Itu2h32'39"
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h32'39"
Chrono net 2h32'39"
Lauf 5,8 kmRoutedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km22'21"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
22'21"
Chrono net 22'21"Brut 23'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria28'10"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
28'10"
Chrono net 28'10"
TUI MarathonRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP2h59'52"
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
2h59'52"
Chrono net 2h59'52"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2011
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h05'44"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'44"
Chrono net 3h05'44"Brut 3h07'31"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2010
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h13'53"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h13'53"
Chrono net 3h13'53"Brut 3h18'24"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h56'43"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'43"
Chrono net 3h56'43"Brut 4h02'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h