RonHAANSTRA

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'38"
↘ −31'38" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
54'381h26201820192020202120222023
Semi
2h13'49"
HiPRO Utrecht Marathon - NK Halve Marathon · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
HiPRO Utrecht Marathon - NK Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
2h13'49"RP
6'21/km201ᵉ scratch
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
54'38"RP
5'11/km2 435ᵉ scratch
Catégorie · M70
3ᵉ / 68
Top 4 %
Genre · H
1929ᵉ / 7468
Top 26 %
Chrono net 54'38"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h26'16"
8'11/km13 424ᵉ scratch
Catégorie · M
6797ᵉ / 6880
Top 99 %
Genre · H
6797ᵉ / 6880
Top 99 %
Chrono net 1h26'16"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h