ThomasHÖLTMANN
Courses par saison
22012
12013
2014
22015
22016
12017
32018
22019
2020
2021
12022
12023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'56"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h24'48"
↘ −16'27" depuis 2012
2025
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65kmRoutedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km10h29'13"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h29'13"
Chrono net 10h29'13"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
2024
EDP Maratona de LisboaRoute6 oct.· Lisboa· 42.195 km4h22'17"
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h22'17"
Catégorie · M55
160ᵉ / 263
Top 61 %
Genre · H
2884ᵉ / 4186
Top 69 %
Chrono net 4h22'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h33'20"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h33'20"
Chrono net 3h33'20"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Hamburg MarathonRoute23 avr.· Hamburg· 42.195 km3h38'44"
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'44"
Chrono net 3h38'44"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
10km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 10 km46'56"RP
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
46'56"RP
Chrono net 46'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km1h33'26"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
1h33'26"
Chrono net 1h33'26"Allure 1'33/kmVitesse 38,5 km/h
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria11'27"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'27"
Chrono net 11'27"
2018
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km1h51'54"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
1h51'54"
Chrono net 1h51'54"Allure 1'43/kmVitesse 34,9 km/h
Olympic DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu31'12"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
31'12"
Chrono net 31'12"
DATEV Challenge Roth 2018Routedate à préciser· Datev Challenge Roth12h34'38"
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h34'38"
Chrono net 12h34'38"
2017
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km1h42'30"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (65km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
1h42'30"
Chrono net 1h42'30"Allure 1'35/kmVitesse 38,0 km/h
2016
DATEV Challenge Roth 2016Routedate à préciser· Datev Challenge Roth12h36'19"
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h36'19"
Chrono net 12h36'19"
Cup der Sparkasse Münsterland (70km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 70 km
343ᵉ
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h24'48"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h24'48"RP
Chrono net 3h24'48"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland (60km)Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km1h28'14"
Cup der Sparkasse Münsterland (60km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 60 km
1h28'14"
Chrono net 1h28'14"Allure 1'28/kmVitesse 40,8 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h39'46"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'46"
Chrono net 3h39'46"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km3h41'15"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'15"
Chrono net 3h41'15"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Läufer Master/MistressRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km3h41'15"
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'15"
Chrono net 3h41'15"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h