ValentinHÉRAUD

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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
4
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'45"
↘ −8'18" depuis 2011
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 7 fois
43'451h2420112013201520172019202120232025
Semi
1h39'23"
↘ −22'15" depuis 2021
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
1h392h01202120222023202420252026
Marathon
4h00'18"
Run in Lyon - Marathon · 22 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h39'23"RP
4'43/km9 307ᵉ scratch
Scratch
9307ᵉ / 49281
Top 19 %
Catégorie · SEM
4395ᵉ / 12116
Top 36 %
Genre · H
8126ᵉ / 27355
Top 30 %
Chrono net 1h39'23"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 3 km
35'40"
11'53/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 1071
Top 81 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 160
Top 89 %
Genre · H
464ᵉ / 518
Top 90 %
Chrono net 35'40"Allure 11'53/kmVitesse 5,0 km/h
Ten Km Etoiles
Route23 mars· Paris· 10 km
1h02'36"
6'16/km4 398ᵉ scratch
Scratch
4398ᵉ / 6609
Top 67 %
Catégorie · SE
2499ᵉ / 3615
Top 69 %
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
La Voie Royale 2023 - 10 Km Route
Route5 nov.· Saint Denis· 10 km
1h24'04"
8'24/km1 030ᵉ scratch
Scratch
1030ᵉ / 1044
Top 99 %
Chrono net 1h24'04"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 km
4h00'18"RP
5'42/km1 637ᵉ scratch
Scratch
1637ᵉ / 2819
Top 58 %
Catégorie · SEM
590ᵉ / 886
Top 67 %
Genre · H
1465ᵉ / 2341
Top 63 %
Chrono net 4h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
54'09"
5'25/km9 839ᵉ scratch
Scratch
9839ᵉ / 24634
Top 40 %
Catégorie · SEH
4422ᵉ / 7319
Top 60 %
Genre · H
8032ᵉ / 14354
Top 56 %
Chrono net 54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route12 mars· Paris· 10 km
51'38"
5'10/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h01'38"
5'46/km10 038ᵉ scratch
Scratch
10038ᵉ / 18764
Top 53 %
Catégorie · SEH
3428ᵉ / 4977
Top 69 %
Genre · H
8315ᵉ / 12955
Top 64 %
Chrono net 2h01'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
43'45"RP
4'23/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 13125
Top 5 %
Catégorie · SEM
414ᵉ / 3676
Top 11 %
Genre · H
678ᵉ / 7088
Top 10 %
Chrono net 43'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
46'18"
4'38/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 13472
Top 8 %
Catégorie · SEM
634ᵉ / 3549
Top 18 %
Genre · H
997ᵉ / 6660
Top 15 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2011
La Voie Royale - 10Km National - 10 Km Route
Route16 oct.· St Denis· 10 km
52'03"
5'12/km437ᵉ scratch
2007
La Ronde D'ermont - 2,5 km
Route18 nov.· Ermont· 2.5 km
12'30"
5'00/km26ᵉ scratch

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Course de la Paix 2025
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 1993SEH1335ᵉ
53'11"
Course De La Paix - 40ème édition
Route20 décembre 2025· Pauné en 1993SEM1383ᵉ
53'11"
Course De La Paix - 39ème édition
Route21 décembre 2024· Pauné en 1993SEM353ᵉ
42'22"
Course De La Paix - 9.2km
Route23 décembre 2023· Pau· 9.2 kmné en 1993SEM594ᵉ
45'48"
Foulee Venissiane - 5km
Route17 novembre 2019· Venissieux· 5 kmné en 1991SEM127ᵉ
21'34"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21.0975 kmné en 1991SEM5898ᵉ
1h54'14"
La Bicentenaire 2012 - Course 2
Route25 mars 2012· La Roche Sur Yonné en 1998MIM15ᵉ
11'01"
Les Foulees Du Gois - course 2
Route25 juin 2011· Beauvoir Sur Merné en 1998BEM2ᵉ
4'56"
La Bicentenaire - Benjamins Minimes
Route27 mars 2011· La Roche Sur Yonné en 1998BEM17ᵉ
11'27"
La Bicentenaire - Course 2
Route28 mars 2010· La-Roche-Sur-Yonné en 1998BEM76ᵉ
12'11"
10 Km De Bezannes - Course Masculin - BEZANNES - 3 km
Route16 mai 2004· Bezannes· 3 kmné en 1991BEM20ᵉ
15'18"
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